Maddeuwch y tawelwch ar y blog. Roeddwn i'n bwriadu cyfrannu'n gyson ato - ond, oherwydd natur yr iselder, mae gwneud tasg fach yn ymddangos yn aml fel tasg rhy fawr i ymgymryd â hi.
P'run bynnag, rhag canolbwyntio ar ddifrifoldeb fy sefyllfa i, dyma'ch cyfeirio at flog un o eiriolwyr Amser i Newydd Cymru. Yn Saesneg y mae Rhys Hicks yn blogio; dwi ddim yn ei adnabod, ond mae ei eiriau yn taro deuddeg i mi. Darllenwch felly un arall o'n cyd-Gymry dewr sy'n brwydro'n erbyn yr hen salwch dieflig hwn, ond sy'n llwyddo i wneud hynny heb unrhyw sentamanteiddiwch na drama. Diolch Rhys.
Many may not understand depression until they themselves have experienced it, but this doesn’t necessarily matter. What does is the understanding of those who do have mental health issues. There are just a small number of things that can be done to brighten a person’s day - sending a text asking ‘How are you?’ for instance.
http://www.timetochangewales.org.uk/cy/blogs-stories/rhys-hicks/
P'run bynnag, rhag canolbwyntio ar ddifrifoldeb fy sefyllfa i, dyma'ch cyfeirio at flog un o eiriolwyr Amser i Newydd Cymru. Yn Saesneg y mae Rhys Hicks yn blogio; dwi ddim yn ei adnabod, ond mae ei eiriau yn taro deuddeg i mi. Darllenwch felly un arall o'n cyd-Gymry dewr sy'n brwydro'n erbyn yr hen salwch dieflig hwn, ond sy'n llwyddo i wneud hynny heb unrhyw sentamanteiddiwch na drama. Diolch Rhys.
Many may not understand depression until they themselves have experienced it, but this doesn’t necessarily matter. What does is the understanding of those who do have mental health issues. There are just a small number of things that can be done to brighten a person’s day - sending a text asking ‘How are you?’ for instance.
http://www.timetochangewales.org.uk/cy/blogs-stories/rhys-hicks/